ผู้รู้ว่าลมเข้าลมออก อยู่ด้านหลัง อยู่ข้างหลัง ให้จับเอาผู้รู้ เอาความรู้ รู้ว่าเข้าว่าออก ผู้ระลึกรู้ว่าเข้า ระลึกรู้ว่าออก นั่นล่ะคือตัวจิต ให้จับเอาตัวนั้นเลย ให้จับเอาจิต

ต้นของจิต

เห็นผู้รู้ไหม ผู้รู้ว่าได้ยินเสียง ผู้ได้ยินเสียงก็อยู่ตรงผู้รู้ ผู้รู้ว่าลมเข้าลมออก คือจิตของเรา สังเกตเห็นหรือยัง ผู้รู้ว่าลมเข้าลมออก อยู่ด้านหลัง อยู่ข้างหลัง ให้จับเอาผู้รู้ เอาความรู้ รู้ว่าเข้าว่าออก

ผู้ระลึกรู้ว่าเข้า ระลึกรู้ว่าออก นั่นล่ะคือตัวจิต ให้จับเอาตัวนั้นเลย ให้จับเอาจิต ตกเบ็ดเอาปลาภาวนาเอาจิตของเรา

ไม่ต้องไปจับเอาลมถ้ามันไม่สงบน่ะ จับเอาจิตไปเลย นี่แหละตัวต้นจิต

จากหนังสือ ธรรมอริยะ ๒
บันทึกโอวาทธรรม ของ หลวงตาศิริ อินฺทสิริ หน้า ๔๔ ต้นของจิต