เอาลมออกมา ลมหายใจหนิล่ะมันเห็นชัดอยู่ ลมหายใจเป็นเรา เราเป็นลมหายใจหรือ ลมหายใจมีอยู่ในเรา เรามีอยู่ในลมหายใจหรือ ไม่มี ลมหายใจออกมา มันก็หายไป ลมหาย เมื่อมันออกจากท้องมามันก็หายไปเท่านั้น ไม่มี ไม่มีตัวตนสัตว์บุคคล หายไป ละลายไปในอากาศ มีเหลือตั้งแต่ใจจึงเรียกว่าลมหายใจ ลมหาย ใจเหลืออยู่ เหลือตั้งแต่ใจ

..เอาลมออกมา ลมหายใจหนิล่ะมันเห็นชัดอยู่ ลมหายใจเป็นเรา เราเป็นลมหายใจหรือ ลมหายใจมีอยู่ในเรา เรามีอยู่ในลมหายใจหรือ ไม่มี ลมหายใจออกมา มันก็หายไป ลมหาย เมื่อมันออกจากท้องมามันก็หายไปเท่านั้น ไม่มี ไม่มีตัวตนสัตว์บุคคล หายไป ละลายไปในอากาศ

มีเหลือตั้งแต่ใจจึงเรียกว่าลมหายใจ ลมหาย ใจเหลืออยู่ เหลือตั้งแต่ใจ ต่อไปลมใหม่ก็เข้าไปอีก ในลมก็ไม่มีสัตว์ไม่มีคนตัวตนอยู่ในนั่น ให้เห็นตามความเป็นจริง..

บางส่วนจากพระธรรมเทศนาหลวงตาศิริ อินฺทสิริ - ๑๑.จิตว่าง
https://youtu.be/tnmfWknrYaQ?t=51m1s
(51:01 - 51:51)